Health

নখ কখন কাটতে সুবিধা হয়? নখ কাটা প্রয়োজন কেন? নখ পরিষ্কার রাখার নিয়ম। নখ কাটতে হবে সঠিক নিয়মে

Md Rifat Jun 6, 2023, 4:25 PM

নখ কখন কাটতে সুবিধা হয়?নখ কাটা প্রয়োজন কেন? নখ পরিষ্কার রাখার নিয়ম।

প্রচণ্ড গরমে নিজেকে সুস্থ রাখার ৩০টি উপায়। গরমে সুস্থ থাকতে কী খাবেন, কী খাবেন না

MAHABUB Jun 6, 2023, 4:09 PM

প্রচণ্ড গরমে নিজেকে সুস্থ রাখার ১০টি উপায় হিটস্ট্রোক, ডিহাইড্রেশন এবং তাপ ক্লান্তির মতো তাপ-সম্পর্কিত অসুস্থতা প্রতিরোধে প্রচণ্ড গরমে সুস্থ থাকা অত্যন্ত...

Health

প্রতিদিন সাইকেল চালালে শরীরে যা ঘটে। প্রতিদিন সাইকেল চালান? জেনে নিন কী হতে পারে

MAHABUB Jun 6, 2023, 4:04 PM

প্রতিদিন সাইকেল চালালে শরীরে যা ঘটে প্রতিদিন সাইকেল চালানো একটি শারীরিক প্রশিক্ষণ এবং কার্যকর সময়সূচী হিসাবে কাজ করে। এটি আপনার শরীরের...

Health

উচ্চ রক্তচাপ এড়াতে খাবার। উচ্চ রক্তচাপ রোগীর খাবার তালিকা। খাবারে কমবে উচ্চ রক্তচাপ

MAHABUB Jun 6, 2023, 4:01 PM

উচ্চ রক্তচাপ এড়াতে খাবার আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে আপনার অবস্থা পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ...

Health

ঘামাচি থেকে মুক্তি চান?। ঘামাচি থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন।

MAHABUB Jun 6, 2023, 3:57 PM

ঘামাচি থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন ঘামাচি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনি নিম্নলিখিত কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন:

Health

যেসব লক্ষণে বুঝবেন পাকস্থলীর ক্যানসার। যে ৩০ টি কারণে পাকস্থলীর ক্যানসার হতে পারে

MAHABUB Jun 6, 2023, 3:42 PM

যেসব লক্ষণে বুঝবেন পাকস্থলীর ক্যানসার পেটের ক্যান্সার, যা গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সার নামেও পরিচিত, বিভিন্ন উপসর্গ উপস্থাপন করতে পারে। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই লক্ষণগুলি অন্যান্য, কম গুরুতর অবস্থার কারণেও হতে পারে। যাইহোক, যদি আপনি কোন অবিরাম বা সম্পর্কিত লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাহলে সঠিক নির্ণয়ের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পেট ক্যান্সারের সাথে যুক্ত কিছু সাধারণ লক্ষণ এখানে রয়েছে:

Health

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর ফল। ডায়াবেটিস রোগীরা যে ৬ ফল খাবেন না

MAHABUB Jun 6, 2023, 3:39 PM

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর ফল যখন ফল এবং ডায়াবেটিসের কথা আসে, তখন মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ফলগুলিতে প্রাকৃতিক শর্করা থাকে,...

Food

জাম খাওয়ার উপকারিতা। জামের ২০ টি উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন

MAHABUB Jun 6, 2023, 3:36 PM

জাম খাওয়ার উপকারিতা জেনে নিন জাম খাওয়ার উপকারিতা জাম খাওয়ার বেশ কিছু উপকারিতা থাকতে পারে, কারণ এটি ফল থেকে তৈরি এবং এতে...

Health

অতিরিক্ত ঘুম বিপদ বাড়ায়। অতিরিক্ত ঘুম কি ক্ষতিকর। হঠাৎ অতিরিক্ত ঘুম আসে কেন

MAHABUB Jun 6, 2023, 3:24 PM

অতিরিক্ত ঘুম বিপদ বাড়ায় অত্যধিক ঘুম বলতে বোঝায় অত্যধিক সময়ের জন্য ঘুমানো, সাধারণত একজন ব্যক্তির বয়স এবং জীবনধারার জন্য প্রস্তাবিত সময়কাল...

Health

যেসব খাবার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। যেসব খাবারে ক্যান্সারের ভয়

MAHABUB Jun 6, 2023, 3:20 PM

ক্যান্সারের বর্ধিত ঝুঁকির সাথে যুক্ত বেশ কিছু খাবার এবং খাদ্যতালিকাগত কারণ রয়েছে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কিছু খাবার বর্ধিত...