লটকন খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা কী? এর দাম কত? এই ফল খেলে কি লাভ হয়?

adx Ar
Adx AR

আসসালামু আলাইকুম

লটকন এক প্রকার দেশীয় ও অপ্রচলিত ফল। যা অত্যন্ত পুষ্টিকর ও ঔষুধি গুণে ভরপুর। এর ইংরেজী নাম Burmese grape ও বৈজ্ঞানিক নাম. Baccaurea sapida ।

এই ফল গোলাকার ক্যাপসুল ও পাকলে হলুদ বর্ণ ধারণ করে। এই ফলের খোসা ছাড়ালে 3/4টি রসালো বীজ পাওয়া যায়।তবে এই ফলের বীজ খাওয়া যায় না, এর উপরে একটি সাদা আবরণ থাকে সেটি খেতে হয়।

এর বীজ একটু তেতো! এই ফল খুব ভালো একটি ফল। এই ফলের স্বাদ অনেক ভালো। এই ফল খেতে টক ও মিষ্টি এই কারণে এই ফল আমার অনেক ভালো লাগে।

লটকন ফলের উপকারিতা

এই ফলকে জাদুকরি ফল বলা হয়। কারণ এই ফলের মধ্যে পুষ্টি রয়েছে অনেক।

1. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে খুবই কার্যকরি একটি ভুমিকা পালন করে এই ফলটি।

2. রুচি বাড়াতে অনেক সাহায্য করে। তাই যাদের খাবারের প্রতি রুচি নেই তার অবশ্যই এই ফলটি খাবেন।

3. কোলন ক্যান্সারের ঝুকি কমায়।

4. রক্ত ও হাড় গঠনে সাহায্য করে। এই ফল খেলে রক্ত বাড়ে। এবং হাড় শক্ত হয়।

5. ত্বকের লাবণ্য দুর করে। অর্থ্যাৎ আপনার ত্বককে অনেক সুন্দর করে তোলে।

6. চর্মরোগ প্রতিরোধ করে।

7. জ্বর হলে আরাম পাওয়া যায়। এই ফলখাবারের রুচি বাড়ার কারণে খেতে পারা যায়। ফলে জ্বর থেকে একটু আরাম পাওয়ার যায়।

8. পানি শূন্যতা কম দেখা দেয়।

9. এই ফলে যে গন্ধ রয়েছে তার ফলে এই ফল খেলে বমি বমি ভাব দুর হবে।

অপকারিতা

এই ফলটি জাদুকরি ফল হওয়ার কারণে এই ফলের অপকারিতা কম রয়েছে। আমাদের উচিত কোনো ফলের উপকারের থেকে আগে অপকার সম্পর্কে জানা।

1. এই ফল অতিরিক্ত খেলে স্বাস্থ্য খারাপ হওয়ার ঝুকি থাকে।

2. এই ফল অতিরিক্ত খেলে ক্ষুধা কম পায়। ফলে আমার অনেক ধরণের সমস্যা দেখা দিতে পারে।

3. এই ফলে ভিটামিন সি আছে তাই বেশি খেলে এসিডিটি দেখা দেবে।

দাম

এই ফলের দামের কোনো ঠিক নেই একেক জায়গায় একেক রকম দাম। আর এই ফলের দাম যখন তখন বাড়তে বা কমতে পারে। এই ফলের দাম ঢাকায় কিছুদিন আগে ছিল 80 টাকা কেজি। আর রাজশাহিতে এর দাম ছিল 160 টাকা। অঞ্চল ভেদে হয়ত আরও দাম হতে পারে।

এই ফলটির গাছ দেখলে মনে হবে একটি সাধারণ গাছ। তবে গাছে যখন ফল ধরে তখন বুঝতে পারবেন আসল জাদু।

সেই জাদুটি হলো এই গাছের ছালে ফল ধরে । এতো ফল ধরে যে বলে বুঝাতে পারব না। এই ফল ব্রিক্রি করে কৃষকরা অনেক লাভবান হচ্ছেন। কারণ এই গাছে যে ফল ধরে সেই ফল ব্রিক্রি করে অনেক টাকা পাচ্ছেন।

এই ফল এখন দেশের মধ্যে অনেক বিখ্যাত হয়ে উঠেছে। এই ফলটি যদি আপনি না খেয়ে থাকেন তাহলে আপনি অনেক কিছু হারচ্ছেন ।

এতো স্বাদের ফল একবার হলেও খেয়ে দেখবেন।

ধন্যবাদ পোষ্টটি পড়ার জন্য। Divilancer.com এর সাথেই থাকুন।

ট্যা*গস:-

লটকন খেলে সারবে যেসব রোগ। লটকন খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা কী? এর দাম কত? এই ফল খেলে কি লাভ হয়?

adx ar

Enjoyed this article? Stay informed by joining our newsletter!

adx ar
Comments

You must be logged in to post a comment.

adx ar
POPULAR ARTICLES
About Author

It's asif. I am a faltu manush. I am a good human for me.